کتاب زانوی غم بغل نمی گیرم

کتاب «شجاعت مواجهه با از دست دادن» به مسئله‌ی مهمی می‌پردازد که در طول زندگی ممکن است گریبان همه‌ی ما را بگیرد. این کتاب به خواننده آموزش می‌دهد که چطور با احساسات پیچیده‌ی پس از فقدان، رویارویی صادقانه‌ای داشته باشد. نویسنده‌ی این کتاب معتقد است که نباید احساساتی مثل غم و اندوه را در قلب خود تلمبار کرد، چرا که به مرور زمان اوضاع وخیم‌تر از قبل می‌شود. او معتقد است که احساسات نیاز به برون‌ریزی دارند و اگر راهی برای التیام پیدا نکنند، بالاخره در روز و زمانی که توقعش را نداریم دچار برون‌ریزی می‌شویم. یکی از وجوه تمایز این کتاب با کتاب‌های دیگری که در همین زمینه نوشته شده‌اند این است که، همه‌ی تکنیک‌ها و راهکار‌های بیان شده در کتاب از زندگی شخصی نویسنده نشات گرفته‌ است. بنابراین او کوشیده تا با لحنی ساده و صمیمی، به موضوعی مهم بپردازد که می‌تواند بر هر شخصی مفید و کاربردی باشد. کریس کار، نام نویسنده‌ی این کتاب است که در دوران کرونا روزهای سختی را می‌گذرانده که در همین حین متوجه می‌شود که به بیماری سرطان نیز مبتلا شده است. این مسئله باعث شده تا قوی بودن را کنار بگذارد و غم و درد را در آغوش بگیرد. به همین خاطر او معتقد است که نباید غم را پنهان کرد، بلکه باید با شجاعت تمام با آن رو به رو شد. او نویسنده‌ی پرفروشی بوده که نگارش کتاب دیگری مثل «توصیه‌های بسیار جذاب برای سرطان» را نیز در کارنامه دارد. او در این کتاب از تکنیک مرهم طلایی نیز یاد می‌کند که در مرمت ظروف سفالی رواج داشته اما می‌توان از آن درس‌های بسیاری برای زندگی گرفت. این کتاب در دوازده فصل نوشته شده و به شما آموزش می‌دهد که چطور با غم کنار بیایید و در برابر از دست دادن، صبوری کنید. این کتاب به شما یادآور می‌شود که سوگواری هم آداب خاص خودش را دارد و نباید در آن غرق شد و از زندگی جا ماند. حتی زمانی که یک شغل و یا یک رابطه‌ی دوستانه را از دست می‌دهیم، در قدم اول باید آن را بپذیریم و بعد با آن کنار بیاییم. اگر به تکنیک‌ها و راهکار‌هایی در این زمینه نیاز دارید، این کتاب می‌تواند به شما کمک کند.