کتاب مدیریت خجالت بر اساس ذهنآگاهی
نویسنده:
فریما علی نیا
معرفی کتاب مدیریت خجالت بر اساس ذهنآگاهی
خجالت یک احساس خاموش و نادیده است. یک حس عمیق است مثل یک سایه که گاهی کنارمان است و ممکن است احساس کنیم اصلا به درد نمی‌خورد و باید از آن دوری کنیم.
اما حقیقت آن است که خجالت می‌تواند به ما نشان دهد که چه چیزی برایمان مهم است و چه چیزی باعث نگرانیمان می‌شود.
در این کتاب یاد می‌گیریم که خجالت را از زاویه‌‌ای متفاوت نگاه کنیم. یاد می‌گیریم با این احساس زندگی کنیم و خجالت یک فرصت برای رشد و پیشرفت استفاده کنیم.
درباره فریما علی نیا
نام و نام خانوادگی: فریما علی‌نیا
تخصص: روانشناس کودک و نوجوان، مدرس دانشگاه، نویسنده
سوابق: بیش از یک دهه تجربه روان‌درمانی و آموزش
بیوگرافی کوتاه
فریما علی‌نیا روانشناس کودک و نوجوان است که با بیش از ده سال تجربه تخصصی در حوزه روان‌درمانی، آموزش مهارت‌های زندگی و مشاوره خانواده، فعالیت حرفه‌ای و گسترده‌ای داشته است. او با سابقه تدریس در دانشگاه و نگارش آثار آموزشی و روانشناختی، تلاش می‌کند علم روانشناسی را با زبان ساده و کاربردی در دسترس همگان قرار دهد.
تخصص‌ها و زمینه‌های کاری
درمان مشکلات روانی و رفتاری کودکان و نوجوانان: اضطراب، افسردگی، شب‌ادراری، ناخن‌جویدن، انواع تیک، بدخوابی، بی‌اشتهایی یا پرخوری عصبی
رفع مشکلات تحصیلی و رفتاری، بیش‌فعالی و نقص توجه، اختلالات یادگیری
حمایت روانی از فرزندان طلاق
آموزش مهارت‌های زندگی و فرزندپروری نوین به والدین
اجرای کارگاه‌های خلاق (آشپزی، آواز، تئاتر، نقاشی) برای افزایش اعتمادبه‌نفس، فن بیان و مدیریت هیجانات
اجرای و تفسیر تست‌های شخصیت و هوش
آثار منتشر شده
مجموعه کتاب‌های «۸ جلدب زندگی به سبک ارغوان»
سوابق علمی و اجرایی
سابقه تدریس در دانشگاه
مدیر و موسس مرکز تخصصی مشاوره خانه امن ارغوان
برگزارکننده کارگاه‌ها و ورک‌شاپ‌های آموزشی روانشناسی و هنری
همکاری با تیم‌های تخصصی در حوزه نقشه مغزی و (بتاوان) برای درمان علمی اختلالات روانی
دسته بندی های کتاب مدیریت خجالت بر اساس ذهنآگاهی
کتاب‌های مرتبط با کتاب مدیریت خجالت بر اساس ذهنآگاهی
اولین نفری باشید که نظر خود را درباره "کتاب مدیریت خجالت بر اساس ذهنآگاهی" ثبت می‌کند