کتاب فهرست کارهای انجام ندادنی

کتاب «فهرست کارهای انجام ندادنی» نوشته رولف دوبلی، مجموعه‌ای از ۵۲ فصل کوتاه است که هر کدام به یک اشتباه رایج در زندگی می‌پردازد. تمرکز نویسنده روی این ایده است که به جای افزودن کارها و اهداف بیشتر بهتر است روی کارهایی که نباید انجام دهیم توجه کنیم. به باور او بسیاری از مشکلات زندگی نه از کمبود فعالیت، بلکه از انتخاب‌های نادرست و عادت‌های ناسالم به وجود می‌آیند.
در هر فصل یک رفتار یا طرز فکر مشخص معرفی می‌شود که می‌تواند به ناکامی یا پشیمانی منجر شود. برای مثال دوبلی درباره‌ی خطر مقایسه مداوم خود با دیگران، گرفتار شدن در اخبار روزمره یا داشتن انتظارات بیش از حد صحبت می‌کند. او توضیح می‌دهد که چنین رفتارهایی اغلب به اتلاف انرژی و زمان منجر می‌شوند و مانع تصمیم‌گیری روشن می‌گردند.
کتاب ساختاری ساده دارد و هر بخش معمولا با یک مثال روزمره یا اشاره‌ای به تجربه‌های شخصی و مشاهدات نویسنده همراه است. هدف از این مثال‌ها نشان دادن راه‌هایی است که می‌توان از آن خطاها اجتناب کرد. موضوعاتی مانند مدیریت زمان، تصمیم‌گیری منطقی، کاهش فشار روانی و جلوگیری از دام‌های فکری پرتکرار در فصل‌های مختلف بررسی می‌شوند.
ایده‌ی اصلی کتاب این است که کنار گذاشتن عادت‌ها و انتخاب‌های اشتباه، فضای بیشتری برای تصمیم‌های بهتر و زندگی متعادل‌تر فراهم می‌کند. به جای اینکه به دنبال اضافه کردن کارها یا دستورالعمل‌های تازه باشیم، کافی است یاد بگیریم چه کارهایی را انجام ندهیم. به این ترتیب زندگی ساده‌تر و در عین حال کارآمدتر خواهد شد.