کتاب ابر غذاها

Superfoods for Dummies

مشخصات کتاب ابر غذاها
مترجم :
شابک : 978-6007022085
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 131
سال انتشار شمسی : 1393
سال انتشار میلادی : 2009
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 2
زودترین زمان ارسال : 24 فروردین

معرفی کتاب ابر غذاها اثر برنت اگین

آیا می خواهید رژیم غذایی سالم تری داشته باشید، وزن کم کنید و با بیماری ها بجنگید؟ ابر غذا ها این امکانات را به شما خواهند داد! این کتاب راهنمای ساده همه ی چیز هایی را که در این باره باید بدانید صمیمانه در اختیارتان قرار می دهد‍؛ اینکه چرا به ابر غذا ها نیاز دارید، این خوراکی ها از نظر علمی چه خواصی دارند و چگونه می شود آماده شان کرد و از خوردن شان لذت برد. از موز و هویج گرفته تا جوی دو سروسالمون، ابر غذا ها رویکرد سالم تری نسبت به نحوه ی غذا خوردن در اختیارتان خواهند داشت!

کتاب ابر غذاها