این کتاب به بررسی مکانیسمهایی میپردازد که از طریق آنها تربیت بدنی، توسعه مهارتهای زندگی را تسهیل میکند و بر اهمیت طراحی برنامه درسی هدفمند و رویکردهای آموزشی تأکید میکند. این کتاب برجسته میکند که چگونه مربیان میتوانند آموزش مهارتهای زندگی را در محیطهای فعالیت بدنی بگنجانند و یادگیری این شایستگیها را به جای تصادفی، صریح کنند. با ادغام چارچوبهایی مانند مدل آموزش مسئولیت شخصی و اجتماعی و نظریه خود تعیینی، تربیت بدنی میتواند به وسیلهای قدرتمند برای رشد مثبت جوانان تبدیل شود و انگیزه، تعامل و رفاه روانی را تقویت کند.
مصطفی نظامدوست نویسنده ایرانی و متولد 1380 است.