کتاب همراه سلامت

«آیا تابه‌حال در مواجهه با پزشک، فراموش کرده‌اید تاریخ دقیق آخرین آزمایش یا نام داروهای مصرفی عزیزتان چیست؟ کتاب “همراه سلامت” به کوشش فرخ هاشمی، فراتر از یک دفتر یادداشت ساده، یک پرونده سلامت پویا و جامع است که آرامش، نظم و دقت را به مدیریت پزشکی خانواده هدیه می‌کند. این اثر کاربردی، با ارائه جداول منظم برای پایش فشار خون، قند، داروها و سوابق پزشکی، به همراه راهنماهای تخصصی تغذیه، ورزش، خواب و پیشگیری از زمین‌خوردن، حلقه مفقوده میان سالمند، خانواده و پزشک را کامل می‌کند. اگر به سلامتی، کیفیت زندگی و آرامش خود و بزرگ‌سالان خانواده‌تان اهمیت می‌دهید، این راهنمای بی‌نظیر همراه مطمئن روزمره شما خواهد بود.»