کتاب قصه ی درون

«قصه‌ی درون» نوشته‌ی کریس هارتستین و للاند بریگام، اثری مصور و صمیمانه است که با هدف کمک به کودکان و بزرگسالان در درک و بیان احساسات و نیازهایشان طراحی شده است. این کتاب که برای اولین بار در سال ۲۰۱۸ منتشر شد، خوانندگان جوان را با اصول ارتباط بدون خشونت (NVC) آشنا می‌کند؛ روشی که توسط مارشال روزنبرگ توسعه یافته و بر همدلی، خودآگاهی و ارتباط دلسوزانه تأکید دارد.
داستان کتاب، الکس، کودک خردسالی را دنبال می‌کند که با ترس از تمسخر مواجه است. او با درون‌نگری درمی‌یابد که این ترس ناشی از تمایل عمیق او به عشق، پذیرش و ارتباط واقعی با دیگران است. هم‌زمان با آغاز سفر الکس برای خودشناسی، خوانندگان تشویق می‌شوند تا در مورد احساسات و نیازهای خود تأمل کنند و راه‌هایی برای ایجاد رابطه‌ای سالم‌تر و نزدیک‌تر بین کودکان و بزرگسالان بیابند. این کتاب به‌عنوان ابزاری ارزشمند برای والدین، مربیان و درمانگران عمل می‌کند و کودکان را با سواد عاطفی و مفهوم ارتباط مبتنی بر نیازها آشنا می‌سازد. زبان ساده و تصاویر جذاب کتاب، مفاهیم پیچیده عاطفی را قابل فهم می‌کند و صفحات تمرین و سوالات بحث در انتهای کتاب به بزرگسالان کمک می‌کند تا کودکان را در گفتگو درباره احساسات و نیازها هدایت کنند.
خوانندگان این کتاب را به دلیل توانایی آن در گشودن بحث درباره احساسات و نیازها ستوده‌اند. به عنوان مثال، سارا، مادر یک دختر هفت‌ساله، می‌گوید: صادقانه بگویم، انگار [کتاب] به من اجازه داد تا احساس کنم یک مادر فوق‌العاده هستم، تا کاری را که انجام دادنش برایم واقعا سخت است، انجام دهم. راه‌هایی را که به یکدیگر آسیب می‌رسانیم مطرح کنم، دلایل را بفهمم، مسئولیت بپذیرم و یکدیگر را ببینم.‌ کتاب به‌ویژه برای کودکانی که با غم و اندوه دست‌وپنجه نرم می‌کنند مفید بوده است و به آنها کمک می‌کند‌ درک کنند تجربه طیف وسیعی از احساسات طبیعی است و این احساسات می‌توانند هم‌زمان با خاطرات مثبت و لحظات شادی همزیستی داشته باشند.
در اصل، «قصه‌ی درون» پلی میان دنیای کودکان و بزرگسالان ایجاد می‌کند، همدلی و خودآگاهی را تقویت می‌کند و به خانواده‌ها و مربیان ابزاری ملموس برای گفت‌وگو و درک احساسات می‌دهد. این اثر، با زبانی ساده و تصاویر جذاب، یادآوری می‌کند که یادگیری درباره احساسات و نیازهای خود، سفری است که هرگز دیر نیست.