کتاب صفر تا صد

Zero To Hero
(صد روز درمان شناختی رفتاری برای اعتماد به نفس و عزت نفس)

مشخصات کتاب صفر تا صد
شابک : 978-6007063583
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 320
سال انتشار شمسی : 1398
سال انتشار میلادی : 2006
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 3
زودترین زمان ارسال : 2 بهمن

معرفی کتاب صفر تا صد اثر کریستین وایلدینگ

این مجموعه دربردارنده برنامه ای صد روزه است که منجر به تقویت اعتماد به نفس و عزت نفس مخاطب می گردد و در نتیجه او را یاری می کند تا بسیاری از مشکلات زندگی خود را که سبب ضربه ها و آسیب های روحی می شود، با تکیه بر توان روحی بالای خود و بدون نیاز به کمک گرفتن از متخصص برطرف سازد.

کتاب صفر تا صد

کریستین وایلدینگ
کتاب های کریستین ویلدینگ (کنت ، انگلیس) در مورد CBT بیش از 50،000 نسخه به فروش رسیده است. وی دارای مدرک تحصیلات تکمیلی در CBT از دانشگاه لندن ، عضو معتبر انجمن انگلیس است ...