کتاب 55 پرسش در هشت بعد برای آفرینش خوشتن نو

کتاب «این 55 سوال را از خود پرسیدی؟» اثر مانوچ چنتا ماراک شان بوده و در حوزه‌ی روانشناسی نوشته شده است. نویسنده سعی کرده تا در این کتاب انسان را با خود واقعی‌اش روبه‌رو کند. در واقع او معتقد است که انسان برای اینکه به درک درستی از خود برسد، باید با زوایای وجودی خود آشنا شود. نویسنده در این اثر، پنجاه و پنج سوال بنیادین را مطرح می‌کند که پاسخ دادن به آن‌ها می‌تواند شما را به تعریف دقیقی از خود و ویژگی‌هایتان برساند. زمانی که شخص تا این حد با زیر و بم خود آشنا شود، نه تنها کیفیت زندگی‌اش را بالا می‌برد بلکه از انسان‌ها و افکار منفی دوری جسته و به تغییر نگرش دست می‌یابد. نویسنده بر این باور است که تغییر انسان از درون او آغاز می‌شود؛ بنابراین لازم است که همه‌ی ما در ابتدا بدانیم که چه کسی هستیم و چه می‌خواهیم. نویسنده در گام اول کتاب به شما کمک می‌کند تا قدم در مسیر خودشناسی بگذارید و از این طریق به تصویر درستی از خود برسید. او در گام دوم، پرسش‌هایی را مطرح می‌سازد که مربوط به اهدافتان در زندگی بوده و می‌تواند آینده را تاحدودی برای شما مجسم کند. او در گام بعدی پرسش‌هایی را در رابطه با باورها و ارزش‌های ذهنی شما مطرح ساخته که پاسخ دادن به آن‌ها می‌تواند به شما کمک کند تا خود را با نکات منفی و مثبتی که دارید دوست داشته باشید چرا که هیچ‌کس نمی‌تواند شما را وادار کند تا شبیه به او فکر کنید و تصمیم بگیرید. نویسنده در گام‌های بعدی پرسش‌هایی را در زمینه‌ی فرصت‌ها، عمل، مسئولیت‌پذیری، جشن و شادی طرح می‌کند و از شما می‌خواهد تا با خودتان روراست باشید. نویسنده از این طریق به شما یاری می‌رساند تا زوایای پنهان خود را کشف کنید و درنهایت به نسخه‌ی بهتری از خود دست پیدا کنید. کتاب پیش‌ رو موجب توسعه‌ی فردی شما شده و به همین خاطر می‌تواند برای علاقه‌مندان به مباحث خودپروری مفید و کاربردی باشد. اگر می‌خواهید یک سفر درونی را آغاز کنید و آن را با موفقیت به سرانجام برسانید، می‌توانید این پنجاه و پنج سوال را از خود بپرسید. مخاطب پس از مطالعه‌ی کتاب و پیمودن مسیر خودشناسی، می‌تواند راه و روش مناسب خود را برای زندگی و رسیدن به اهداف کشف کند.