کتاب راهنمای درمان افسردگی

من ۳۰ سال از عمر خود را وقفِ آموختن از افرادی کرده‌ام که با مسائل سلامت روان دست‌وپنج نرم می‌کنند؛ آموختنِ آن روش‌های ساده، ایمن و غیرتهاجمی که به آن‌ها کمک می‌کند تا بهبود یابند، سلامت خود را حفظ کنند و در مسیر زندگی‌شان پیش بروند. همچنین، آموخته‌هایم را از طریق سخنرانی‌های کلیدی، دوره‌های آموزشی و تدوین کتاب‌ها، برنامه‌های آموزشی و سایر منابع با دیگران به اشتراک گذاشته‌ام. اکنون که بازنشسته شده‌ام و — همان‌طور که در نظر داشتم — دیگران نیز در حال ترویج و به اشتراک‌گذاریِ آن آموخته‌ها هستند، می‌خواهم همچنان از شما — چه کسانی که خود با مسائل سلامت روان مواجه هستید و چه کسانی که حامی ما محسوب می‌شوید — بیاموزم و در صورت اقتضا، آن اطلاعات را با دیگران به اشتراک بگذارم.