کتاب چکیده ای از غذای روح

آنچه در این کتاب جمع آمده حکایات و داستان‌هایی است از زندگی افراد مختلف در باب این موضوعات :عشق، آموزش مبنی بر خویشتن را دوست داشتن، درباره پدر و مادر بودن، آموزش و پرورش، مرگ و مردن، طرز تلقی، پیروز شدن بر مشکلات، تحقق بخشیدن به رویا و بهره‌مندی از خرد .افزون بر آن کتاب حاوی نکات و نوشته‌هایی است که با هدف شاد و بهتر زیستن، نیز دست یافتن به آرزوها، نگاشته شده است .یکی از نوشته‌های کتاب با نام "پسرکی کوچک "از نظر می‌گذرد" :پسرکی کوچک به ستاره‌ای نگریست و شروع به گریستن کرد .و ستاره گفت" :پسر چرا گریه می‌کنی؟ "و پسر گفت" :تو بسیار دوری من هرگز قادر نخواهم بود تو را لمس کنم ."و ستاره پاسخ داد" :پسر اگر همین حالا در قلبت جای نداشتم نمی‌توانستی مرا ببینی ."