معرفی کتاب 150 نکته برای خواب راحت اثر پاول ویلسون
پانیذ نیک سیر
کتابی است به تالیف پاول ویلسون با ترجمه سپیده خلیلی و چاپ انتشارات قدیانی، شامل نکاتی ساده، ارزشمند و کار آمد برای تمام کسانی که می خواهند خواب آسوده و راحتی داشته باشند. با مطالعه مطالب این اثر ضمیر ناخودآگاهتان را طوری تربیت کنید که به خوابتان زیبایی ببخشد و با داشتن خوابی راحت روز خود را با شادابی و نشاط سپری کنید.
کتاب 150 نکته برای خواب راحت
پاول ویلسون یک معلم مدیتیشن ، ستون نویس و نویسنده دو رمان و 19 کتاب خودیاری و معنویت مدار استرالیایی، از جمله تکنیک آرام، آرامش فوری، کتاب کوچک آرام، کار در آرامش، کتاب کوچک آرامش در کار، آرامش برای زندگی، کتاب کامل آرامش، تعادل کامل، آرام، قطعه ای از آرام و "آرام ، مهم نیست چه چیزی" - بیشتر حول موضوع یافتن آرامش خاطر در زندگی روزمره است. از آنجا که بسیاری از عنوان های این کتاب ها "آرام" بود ، تایمز (انگلیس) به او لقب گوروی آرام را دادند.تخمین زده شده است که او به بیش از یک میلیون نفر مراقبه ...