خرید کتاب از فروشگاه ایران کتاب

کتاب کتابچه ی تمرین هوشیاری

Petit cahier d'exercices de Pleine Conscience

15 % تخفیف
105,000 | 89,250 تومان
موجود
انتشارات: حوض نقره

نویسنده: ایلیوس کوتسو

کد کتاب :	57763
مترجم :	محمدعلی اردانی
شابک :	978-6001943317
قطع :	رقعی
تعداد صفحه :	64
سال انتشار شمسی :	1402
سال انتشار میلادی :	2015
نوع جلد :	شومیز
سری چاپ :	4
زودترین زمان ارسال :	6 اردیبهشت

معرفی کتابچه ی تمرین هوشیاری اثر ایلیوس کوتسو

کتابچه‌ی هوشیاری با این امید به شما تقدیم می‌شود تا به کمک آن بیاموزید فارغ از هر اتفاقی که برای‌تان می‌افتد. با مهار توانایی‌های خارق‌العاده‌تان در تحلیل مقایسه، دسته بندی و ارزش‌گذاری، برای لحظاتی که تعداد‌شان را خودتان تعیین می‌کنید، زمان حال را دریابید و به بهترین شکل از زندگی خود لذت ببرید و قدر آن را بیش‌تر بدانید. در این کتاب روش‌های متعددی برای مراقبه شرح داده شده است تا به کمک آن‌ها نخستین گام‌های خود را در این مسیر بردارید.

ایلیوس کوتسو ، دکترای روانشناسی و مدرس در دانشگاه Libre de Bruxelles ، همچنین یک محقق در زمینه ذهن ، رفاه در محل کار و صلح اقتصادی Grenoble Ecole de Management است. او عضو Mind & Life Europe است ، او بنیانگذار انجمن Emergences (www.emergences.org) است که برای یک جامعه متحد و آگاه تر کار می کند و پروژه های بشردوستانه را تامین مالی می کند.

دسته بندی های کتابچه ی تمرین هوشیاری