کتاب مهرتن

My Brain
مغز هوشمند راز تندرستی (چگونه با کمک توانمندی های مغزی خود بر قند و چربی خون و اضافه وزن…)
کد کتاب : 82948
شابک : 978-6009890323
قطع : وزیری
تعداد صفحه : 168
سال انتشار شمسی : 1402
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 2
زودترین زمان ارسال : 12 اردیبهشت

معرفی کتاب مهرتن اثر حامد اختیاری

این کتاب برای کمک به تغییر رفتار و تقویت ذهن خواننده نگارش شده تا با استفاده از آن بتواند عادات غذایی نامناسبی را که موجب بیماری، افزایش وزن و یا حتی مرگ او می شود کنار بگذارد و با اصلاح و تربیت مغز خود از وابستگی به خوردن برای کسب حس خوشحالی رهایی یابد. مجموعه ای که در بیست و چهار گام مخاطب خود را برای کاهش وزنی هوشمندانه و با بهره گیری از توانمندی های ذهنی اش یاری می کند.

کتاب مهرتن

حامد اختیاری
دکتر حامد اختیاری، در سال 1375 با کسب رتبه 11 وارد دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران شد؛ رویارویی روزمره با افراد دچار اختلالات SUD ، علاقه‌مندی وی را نسبت به «نوروساینس و اختلالات شناختی مرتبط» برانگیخت به‌طوری‌که توانست با دریافت اولین کمک‌هزینه پژوهشی این حوزه در سال 2000، نخستین مقاله‌ی علمی خود را در سال 2001 با عنوان «نقش کورتکس پره فرونتال در تصمیم‌گیری‌های خطرناک» به چاپ برساند. فارغ‌التحصیلی ایشان در سال 2004 و پس ا...