خود باوری و افزایش اعتماد به نفس، موضوع نوشتار حاضر است. نگارنده در کتاب حاضر، ضمن ارائة سخنان بزرگان جهان دربارة خودباوری، به صد روش افزایش اعتماد به نفس در رسیدن به خودباوری اشاره کرده و به خواننده میآموزد تا با کنکاش درون و توجّه به موفّقیت گذشته به پیروزی در آینده امیدوار باشد. او نشان میدهد که چگونه میتوان بر موانع اعتماد به نفس از قبیل ترس، تصوّر باطل، بدبینی، غلبه بر شرک و تردید و... غلبه کرده و به موفّقیت و زندگی دلخواه رسید.
درباره بارتون گلداسمیت
بارتون گلدسمیت یک روان درمانگر دارای مجوز است که در صنعت رسانه و سرگرمی نیز کار می کند. او نویسنده هشت کتاب، سخنران و ستون نویس بین المللی می باشد.
دسته بندی های کتاب 100 روش برای تقویت اعتماد به نفس