کتاب تاب آوری به منزله چارچوبی برای کوچینگ

کتاب «تاب آوری به منزله چارچوبی برای کوچینگ» توسط مایکل نینان در زمینه تاب آوری و کوچینگ شناختی رفتاری نوشته شده است، منبعی ضروری برای کسانی است که مایل به آموزش در این رشته هستند. این کتاب برای مربیان، روان شناسان، روان درمانگران و روان شناسان سلامت و مشاوران علاقمند به مربیگری، متخصصان منابع انسانی و کارآموزان، جذاب خواهد بود.

در این کتاب مایکل نینان فهمی عمیق از تاب آوری را ارائه می کند و به ما نشان می دهد مشاوران چگونه می توانند به مراجعان کمک کنند که تاب آوری خود را تکامل بخشند. 

نینان، با تمرکز بر باورها، هیجان ها و رفتارهایی که موجب تقویت یا تضعیف تاب آوری می شود، راهنمای عملی بسیار خوبی برای مشاوران فراهم کرده است. نویسنده در این کتاب، با نثری روان و قابل فهم، نمونه مشاوره با یک مراجع را که در پنج جلسه صورت گرفته را با جزئیات و توضیحاتی بسیار مفید ارائه کرده است. همچنین در متن کتاب می توانید بررسی های موردی و مثال هایی را بیابید که تاب آوری را در عمل نشان می دهند. کتاب با جمع بندی درباره ویژگی های مهم یک ذهن تاب آور به پایان می رسد.