کتاب انرژی مثبت

Positive Energy
کد کتاب : 21177
مترجم :
شابک : 978-9645021205
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 348
سال انتشار شمسی : 1390
سال انتشار میلادی : 2004
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 3
زودترین زمان ارسال : 2 بهمن

انرژی مثبت
Positive Energy
کد کتاب : 10863
مترجم :
شابک : 9789647002301
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 401
سال انتشار شمسی : 1399
سال انتشار میلادی : 2004
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 6
زودترین زمان ارسال : 2 بهمن

معرفی کتاب انرژی مثبت اثر جودیت اورلف

آیا همیشه در حال دویدن و شتاب کردن هستید و عاقبت به خستگی مداوم می رسید؟ آیا بیش از حد، تعهد قبول کرده اید و از "نه" گفتن می ترسید؟ آیا رد دندان انرژی خوارها را بر وجود پژمرده تان می بینید؟ آیا حملات خشونت در اخبار، شما را از پا در می آورد؟ در این صورت شما قربانی بحران پنهان انرژی هستید. برای رفع کردن این مشکل، به راه حلی بیش از شیوه های سنتی نظیر تغذیه ی مناسب، خواب کافی و ورزش نیاز دارید. در این کتاب رهنمود کامل برای اجتناب از خستگی مداوم آمده است که شما را قادر می کند زندگی با طراوت تری داشته باشید. برنامه ی انرژی مثبت توسط دکتر جودیت اورلف تدوین شده است. دکتر اورلف پیشتاز روانشناسی انرژی است که زمینه ای جدید در علم روانشناسی می باشد و با اجزای تشکیل دهنده ی ظریف انرژی سلامت و رفتار سر و کار دارد. روانشناسی انرژی جریان پزشکی با علم نوپای شناخت انرژی های نهان را به هم می آمیزد که در سنت های درمانی فرهنگ های مختلف به عنوان نیروی حیاتی ملاحظه می شود. دکتر اورلف در این کتاب به شرح این نظام جدید می پردازد و توضیح می دهد که چگونه آن را به صورت ده دستور العمل جهت تقویت انرژی، بهبود روابط و مبارزه با انرژی خوارها درآورده است. این رهنمودها عبارتند از: شهود خود را بیدار کنید و وجودتان را طراوت و جوانی ببخشید. همچنین بیاموزید که چگونه خستگی های فنی و بار اضافی ایمیل، کامپیوتر و تلفن را درمان کنید. " چگونه راهی معنوی بیابید که با باورها و احساسات درونی تان سازگار باشد. " شیوه ای برای تغذیه، ورزش و سلامتی بیافرینید که با توجه به انرژی، برنامه ریزی شده است تا از "پرخوری انرژی" اجتناب کنید که مانع تلاش شما برای کم کردن وزن می شود. " چگونه انرژی عاطفی مثبت تولید کنیم تا با امور منفی مواجه شویم. " چگونه روابط جنسی خود را بر مرکز قلب بنیان نهیم. " وجود خود را به روی جریان خلاقیت و شهود بگشاییم تا به سرور بیشتری دست یابیم. " تقدس خنده، ناز پروری و خلوت نشینی را گرامی بداریم رسیدگی به خود، کاری خودخواهانه نیست.

کتاب انرژی مثبت

جودیت اورلف
جودیت اورلوف روانپزشک دارای مجوز در هیئت مدیره آمریکا و نویسنده پنج کتاب است.اورلوف در فیلادلفیا، پنسیلوانیا، دختر تئودور و ماکسین متولد شد، هر دو پزشک بودند. او در بورلی هیلز بزرگ شد، جایی که بعدا اظهار داشت که در کودکی شهودهای محکمی را تجربه کرده است. خانواده وی شامل بسیاری از پزشکان هستند. اورلوف در سال 1979 مدرک دکترای پزشکی خود را از دانشگاه کالیفرنیای جنوبی دریافت کرد. وی در سال 1980 کارآموزی پزشکی را در بیمارستان وادسورث وترون در لس آنجلس به اتمام رساند، و از سال 1979 تا 1983 اقامت روا...