با پا آغاز می کنیم، چون معمولا به آن توجهی نمی شود در حالی که در واقع بنیان هر اجرایی است. پا از پیشرفته ترین بخش های بدن ماست که در جریان تکامل تغییر بسیاری کرده است و مثل دست ها عاملی است که ما را از حیواناتی که قبلا شبیه آن ها بوده ایم، متمایز می کند.
بیست و هشت استخوان در کف پا وجود دارد که مجموعه ی پیچیده ای از مفاصل آن ها را در کنار هم گذاشته ناد و حرکت می دهند. چه تعداد از این استخوان ها را می توانید احساس کنید؟ این استخوان ها چطور حرکت می کنند؟ سعی کنید آن ها را جدا از هم حس کنید.
این کارگاه در جمعی صمیمی برگزار می شود ولی شاید بهتر باشد به جای گروه های دو نفری، هر کس به صورت انفرادی کارش را انجام دهد. در عین حال باید توجه داشت که تمام کارهای مربوط به نمایش به صورت گروهی نتیجه ی بهتری می دهد: احساس کردن و احساس شدن، دیدن و دیده شدن، عمل و عکس العمل.
بیدگل
لوک دیکسون
Independent