کتاب چگونه مثل امپراتور روم فکر کنیم

How to Think Like a Roman Emperor
راهنمایی شفاف برای افرادی که با سختی های روزگار مواجهند
کد کتاب : 41110
مترجم :
شابک : 978-6227383058
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 271
سال انتشار شمسی : 1402
سال انتشار میلادی : 2019
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 4
زودترین زمان ارسال : 19 خرداد

چگونه مانند مارکوس اورلیوس بیندیشیم
How to Think Like a Roman Emperor
کد کتاب : 109937
مترجم :
شابک : 978-6223240638
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 292
سال انتشار شمسی : 1402
سال انتشار میلادی : 2019
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 2
زودترین زمان ارسال : 19 خرداد

چگونه مانند یک امپراتور فکر کنیم
How to Think Like a Roman Emperor
فلسفه رواقی مارکوس اورلیوس
کد کتاب : 45748
مترجم :

شابک : 978-6002537478
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 310
سال انتشار شمسی : 1403
سال انتشار میلادی : 2019
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 4
زودترین زمان ارسال : 19 خرداد

معرفی کتاب چگونه مثل امپراتور روم فکر کنیم اثر دونالد رابرتسون

کتاب «چگونه مثل امپراتور روم فکر کنیم» اثری نوشته ی «دونالد رابرتسون» است که اولین بار در سال 2019 منتشر شد. «رابرتسون» در این کتاب به مخاطبین خود نشان می دهد که «مارکوس اورلیوس» چگونه از بینش های فلسفی و اقدامات درمانی استفاده می کرد تا کنترل خود بر عواطفش را گسترده تر سازد و سختی های بزرگ را تحمل کند. «رابرتسون» سپس مخاطبین را راهنمایی می کند تا بتوانند همین روش ها را در زندگی خود به کار ببندند. کتاب «چگونه مثل امپراتور روم فکر کنیم» با ترکیب داستان هایی جذاب از زندگی «مارکوس اورلیوس» و اطلاعاتی ارزشمند از روانشناسی مدرن، فلسفه ی «رواقی گری» را به شکلی کاربردی و همه فهم توضیح می دهد و راهنمایی عالی را برای مواجهه با چالش های اخلاقی و روانشناختی زندگی مدرن ارائه می کند.

کتاب چگونه مثل امپراتور روم فکر کنیم

دونالد رابرتسون
دونالد جان رابرتسون (متولد 27 دسامبر 1972) روان درمانگر و نویسنده اسکاتلندی است که بیشتر در زمینه های فلسفه رواقی، هیپنوتیزم بالینی، تاب آوری عاطفی و درمان شناختی رفتاری (CBT) فعالیت می کند.رابرتسون در اسکاتلند به دنیا آمد، و در آیر بزرگ شد. وی قبل از گذراندن مدرک کارشناسی ارشد در رشته فلسفه و روان درمانی در مرکز مطالعات روان درمانی دانشگاه شفیلد، فلسفه را در دانشگاه آبردین اسکاتلند تحصیل کرد. وی قبل از مهاجرت به کانادا، جایی که از سال 2013 اقامت دارد، در جنوب انگلیس زندگی می کرد و ابتدا به ع...
نکوداشت های کتاب چگونه مثل امپراتور روم فکر کنیم
A fascinating history of Aurelius and his beliefs.
تاریخی شگفت انگیز از «اورلیوس» و باورهایش.
Publishers Weekly Publishers Weekly

This book uniquely combines history, philosophy, and psychology.
این کتاب به شکلی منحصر به فرد، تاریخ، فلسفه و روانشناسی را ترکیب می کند.
Small Wars Journal

A compelling modern-day guide to the Stoic wisdom.
یک راهنمای مدرن جذاب برای خرد «رواقی گری».
Barnes & Noble

قسمت هایی از کتاب چگونه مثل امپراتور روم فکر کنیم (لذت متن)
مارکوس ذاتا انسان آرامی نبود. مجبور شد برای تسلط بر خشم خود تلاش کند. در جمله ی آغازین کتاب «تأملات» پدربزرگش را ستایش می کند که مرد بسیار خونسرد و متعادلی بود. در دیگر یادداشت هایش مدام به مشکل تسلط بر خشم اشاره می کند. می دانیم که مارکوس با خشم خود مشکل داشت و تلاش می کرد آرام تر و منطقی تر شود. در انتهای کتاب «تأملات» از خدایان تشکر می کند که هرگز به دوستان، خانواده یا آموزگارانش توهین نکرده، اگرچه گاهی خیلی نزدیک بوده کنترل خود را از دست بدهد.

به صراحت، رواقی گری ارتباطی به انفعال ندارد. ولی انسان عاقل به خاطر چیزهایی ناراحت نمی شود که خارج از حوزه ی کنترلش هستند، مانند اعمال دیگران. بنابراین رواقیون تکنیک های روان شناختی متعددی دارند که کمکشان می کند با احساساتی چون خشم مقابله کرده و آن ها را با نگرش های آرام تر، ولی توأم با اراده جایگزین کنند.

یکی از مضامین تکراری در کتاب «تأملات»، مواجهه با خشم از طریق همدلی بیش تر و درک دیگران است. در حالی که روان درمانی مدرن معمولا بر اضطراب و افسردگی تمرکز دارد، رواقیون بیشتر به مشکلات خشم می پردازند.