این کتاب به شما اعتماد به نفس می دهد

«این کتاب به شما اعتماد به نفس می‌دهد» اثر جو اسمار و جسامی هیبرد بوده که در حوزه‌ی روانشناسی نوشته شده است. در دنیای امروز که انسان‌ها بر حسب مهارت‌ها و توانایی‌های خود معرفی می‌شوند، اعتماد به نفس حرف اول را می‌زند. بنابراین لازم است که افراد قبل از ورود به جامعه و فضای کاری، اطلاعاتی را در این زمینه کسب کنند. برای مثال شخصی را در نظر بگیرید که سواد تئوری و عملی انجام یک کار را دارد اما به سبب افکار منفی، اعتماد به نفس لازم را نداشته و به همین علت نمی‌تواند خود را نشان دهد. اگر دو شخص در شرایط یکسانی قرار داشته باشند، شخصی که اعتماد به نفس بالایی دارد می‌تواند زودتر و آسان‌تر از فرد دیگر مسیر موفقیت را طی کند. در واقع شخصی که اعتماد به نفس ندارد، مدام خود را نادیده گرفته و منکر توانایی‌های خود می‌شود چرا که به افکار سیاه و منفی اجازه می‌دهد تا در ذهنش رشد کنند و سد راهش شوند. نویسندگان در کتاب پیش رو سعی کرده‌اند تا با کمک گرفتن از علم روانشناسی، مجموعه‌ای از آموزه‌های ساده و عملی را در اختیار مخاطب قرار دهند تا با استفاده از آن‌ها اعتماد به نفس را در خود تقویت کند. نویسندگان در گام اول به خواننده کمک می‌کنند تا به تعریفی جامع از اعتماد به نفس دست پیدا کند و در ذهن خود به درک درستی از این مفهوم برسد. گام دوم رفتاردرمانی شناختی در زمینه‌ی اعتماد به نفس بوده که یکی از مباحث مهم کتاب محسوب می‌شود. این کتاب در ادامه از شما می‌خواهد تا مسیر فکری درستی داشته باشید و قبل از فکر کردن به هر مسئله‌ای نکات مثبت را در نظر بگیرید. نویسندگان از شما می‌خواهند تا شجاعت به خرج دهید و دست روی دست نگذارید. کسانی که مدام فکر و خیال می‌کنند و دست به عمل نمی‌زنند، شانس رسیدن به موفقیت را از دست می‌دهند. خواندن اثر پیش رو به کسانی پیشنهاد می‌شود که به مباحث خودپروری علاقه دارند و یا در زمینه‌ی اعتماد به نفس با مشکل مواجه هستند.
از دیگر آثاری که توسط این دو نویسنده به رشته‌ی تحریر درآمده‌اند، می‌توان به «این کتاب شما را آرام می‌کند»، «این کتاب شما را می‌خواباند» و «این کتاب شما را شاد می‌کند» اشاره کرد.