کتاب حاضر، به بیان حقایقی در مورد محبوبترین مکملهای غذایی، که بر عملکرد ورزش اثر گذارند، میپردازد و شامل موضوعاتی مانند: آشنایی با مکملها، کلیدهای دستیابی به اوج عملکرد، راهنمای الفبایی مکملها، مکمل برای گروههای خاص محیطهای خاص است. نویسندگان در مباحث این کتاب تلاش کردهاند تا با بهرهگیری از جدیدترین یافتههای علمی به بررسی انواع مکملهای ورزشی و کاربرد آنها در ورزشکاران رشتههای مختلف ورزشی بپردازند.
کیمبرلی مولر، دارای مدرک RD و CSSD، یک متخصص تغذیه ثبت شده و دارای گواهینامه بورد تخصصی در رشته رژیم غذایی ورزشی با مدرک کارشناسی ارشد در فیزیولوژی ورزشی است. او بیش از 25 سال است که از طریق شرکت خود، Fuel Factor Nutrition Coaching، به افراد فعال در سراسر جهان، برنامه ریزی منوی سفارشی و مربیگری تغذیه ارائه میدهد. او از تجربیات عملی ورزشی و دانش خود در علم تغذیه برای کمک به ورزشکاران دیگر در دستیابی به سلامت مطلوب و عملکرد تناسب اندام بالا استفاده میکند.