کتاب موهبت کامل نبودن

The Gifts of Imperfection
رها کردن خود آرمانی و پذیرش خود واقعی (کلیدهای مدیریت زندگی)
کد کتاب : 28392
مترجم :
شابک : 978-9642785766
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 165
سال انتشار شمسی : 1400
سال انتشار میلادی : 2010
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 5
زودترین زمان ارسال : 10 بهمن

زندگی حضورمندانه
The Gifts of Imperfection
کد کتاب : 20199
مترجم :

شابک : 978-9645528636
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 175
سال انتشار شمسی : 1400
سال انتشار میلادی : 2010
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 4
زودترین زمان ارسال : 10 بهمن

زندگی با تمام وجود
The Gifts of Imperfection
کد کتاب : 20200
مترجم :
شابک : 978-6007575123
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 184
سال انتشار شمسی : 1400
سال انتشار میلادی : 2010
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 9
زودترین زمان ارسال : 10 بهمن

معرفی کتاب زندگی حضورمندانه اثر برنه براون

پرفروش ترین کتاب برنز براون در نیویورک تایمز ، بیش از 2 میلیون نسخه به بیش از 30 زبان مختلف فروخته است و امروزه دهمین سالگرد چاپ خود را جشن می گیرد. مجله فوربس «زندگی حضورمندانه» را به عنوان یکی از "پنج کتابی که در واقع نگاه شما به زندگی را تغییر می دهند" نامگذاری کرد. از طریق این کلاس خودآموزی ، جسارت پیدا می کنیم تا بر ترس و خودآگاهی فلج کننده غلبه کنیم ، ارتباط خود را با جهان تقویت کنیم و به ما کمک می کند که باور کنیم لیاقت کشف خود ، رشد شخصی و عشق بی حد و مرز را داریم.

این یک راهنمای انگیزشی و الهام بخش برای زندگی از صمیم قلب ، و نه فقط یک کتاب متوسط انگیزشی است. با این کار پیشگامانه ، برنه براون ، عزت نفس و روند رشد شخصی را از طریق داستان سرایی صمیمانه و صادقانه خود تقویت می کند. او با تحقیقات فراوان، روانشناسی آزاد کردن تعاریف ما از یک زندگی "ناقص" و در آغوش گرفتن زندگی اصیل را بررسی می کند. این کتاب نوشته شده توسط براون معیارهایی برای اصالت است که می تواند به هر کسی کمک کند تا روشی را برای یک زندگی با زیبایی صادقانه را برای خود ایجاد کند .

اکنون بیش از هر زمان دیگر ، همه ما باید احساس عزت نفس و همچنین پذیرش و عشق به خود را پرورش دهیم. در دنیایی که توهین ها ، انتقادها و ترس ها سراسر وجودمان را در برگرفته اند. ما به دنبال راه هایی برای "عمیق فرو رفتن" و یافتن حقیقت زندگی خود هستیم.

کتاب زندگی حضورمندانه

برنه براون
برنه براون، زاده ی 18 نوامبر 1965، محقق، استاد دانشگاه و نویسنده ی آمریکایی است.براون در تگزاس به دنیا آمد. او در رشته ی امور اجتماعی تحصیل کرده است و مدرک کارشنای خود را در سال 1995 از دانشگاه تگزاس، مدرک کارشناسی ارشد را در سال 1996 و مدرک دکترای خود را در سال 2002 از دانشگاه هیوستون گرفته است.براون، تحقیقات جامع خود را در زمینه ی هدایت و رهبری کاربردی در خانواده، مدارس و جوامع، از دانشگاه هیوستون آغاز کرد و سخنرانی هایش در همایش های تد، در زمره ی پربیننده ترین سخنرانی های تاریخ این مجموعه ...
دسته بندی های کتاب زندگی حضورمندانه
قسمت هایی از کتاب زندگی حضورمندانه (لذت متن)
بیست دقیقه ای در خانه راه رفتم تا شاید آنچه دیده ام از ذهنم پاک شود، اما مواردی که در فهرست آمده بودند، از خاطرم دور نمی شدند. در نهایت فهرست را کنار گذاشتم و برای پایبندی به بایدهایی که در خود نمی دیدم به یک درمانگر خوب مراجعه کردم و واقعه را برایش توضیح دادم. او این واقعه را بیداری معنوی نامید. البته این بیداری مقارن با شروع میانسالی من بود، دوره ای روشنگرکه پرده از مقابل چشم بسیاری از ما برمی دارد. تجربه های بسیاری (مانند ازدواج، طلاق، صاحب فرزند شدن، نقل مکان، فقدان عزیزان با ضربه های سنگین، ازدواج بچه ها و ترک خانه، بازنشستگی و بهبودی از بیماری های مهلک)زنگ بیدار باش را به صدا در می آورند، اما ما در خفه کردن این صدای فرصت را از دست نمی دهیم.

بیست دقیقه ای در خانه راه رفتم تا شاید آنچه دیده ام از ذهنم پاک شود، اما مواردی که در فهرست آمده بودند، از خاطرم دور نمی شدند. در نهایت فهرست را کنار گذاشتم و برای پایبندی به بایدهایی که در خود نمی دیدم به یک درمانگر خوب مراجعه کردم و واقعه را برایش توضیح دادم. او این واقعه را بیداری معنوی نامید. البته این بیداری مقارن با شروع میانسالی من بود، دوره ای روشنگرکه پرده از مقابل چشم بسیاری از ما برمی دارد. تجربه های بسیاری (مانند ازدواج، طلاق، صاحب فرزند شدن، نقل مکان، فقدان عزیزان با ضربه های سنگین، ازدواج بچه ها و ترک خانه، بازنشستگی و بهبودی از بیماری های مهلک)زنگ بیدار باش را به صدا در می آورند، اما ما در خفه کردن این صدای فرصت را از دست نمی دهیم.