کتاب بله، می توانید!

بسیاری از ما در موقعیت‌هایی از زندگی قرار گرفته‌ایم که بزرگ‌ترین مانع پیش‌رویمان، صدای تردیدآمیز درون خودمان بوده است؛ همان نیروی بازدارنده‌ای که مدام توانایی‌هایمان را زیر سوال می‌برد و در آستانه تصمیمات بزرگ، ما را به عقب می‌راند. کتاب «بله، می توانید!» به‌ قلم لیل ساسمن، تلاش می‌کند تا با آموختن مهارت‌های مهم زندگی، مسیر موفقیت را برای شما روشن‌تر کند. کتاب دارای 125 سخن تامل‌برانگیز است که به صورت گام گام برای هدفی مشخص نوشته شده. این جملات از افراد برجسته تاریخ گرفته شده که در دوره‌های مختلف از گذشته تا دوران معاصر زندگی می‌کردند و اکنون اندیشه‌های آنان در کنارهم در این کتاب جمع‌آوری شده است. برخی از این جملات به این شرح است: از خودبینی بپرهیزید، اشتباهات گذشته را فراموش کنید، کینه و حسادت را فراموش کنید، با اقتدار عمل کنید، عاقلانه تصمیم بگیرید، به طور موثر گوش دهید و به طور موثر سخن بگویید، احساسات خود را صادقانه بیان کنید و با دیگران روابط موثر برقرار کنید. «تلاش مستمر و اشتباهات پشت سرهم سنگ زیربنای رسیدن به بلوغ است» این جمله از البرت هوبار، یکی از توصیه‌های کتاب در بخش اول است. نویسنده در این قسمت از خواننده می‌خواهد دلایل اشتباه خود را ارزیابی کند، از افرادی که به آن‌ها آسیب رسانده عذرخواهی کند و در صورت نیاز از مختصصان کمک بگیرد. ساسمن در فصول مختلف کتاب، مفهوم «توانستن» را به یک فرآیند گام‌به‌گام و قابل یادگیری تبدیل می‌کند. او بر این باور است که موفقیت یک اتفاق ناگهانی نیست و برآیند تصمیمات کوچکی است که هر روز برای مواجهه با چالش‌ها می‌گیریم. ساسمن همچنین بر اهمیت مکالمات درونی اشاره می‌کند. او معتقد است کلماتی که در تنهایی به خودمان می‌گوییم، ساختار اصلی آینده ما را می‌سازند. نویسنده در بخش مربوط به خودبینی تاکید می‌کند، نباید بیش از اندازه از خودتان تعریف کنید، افراد موفق در زمینه کاری خود را بشناسید و از آن‌ها الگوبرداری کنید. توصیه‌ها و سخنان برجسته این کتاب، به شما در دستیابی به اهدافتان در ابعاد مختلف زندگی کمک می‌کند. از تربیت فرزندان و صحبت کردن تا مدیریت و برنامه ریزی، می‌توانید از مطالب این کتاب بهره‌ ببرید و در زندگی خود تحول ایجاد کنید.