کتاب شجاع باش دختر

Brave, Not Perfect
شهامت ترک کمال گرایی برای دختران

مشخصات کتاب شجاع باش دختر
مترجم :
شابک : 978-6226573801
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 166
سال انتشار شمسی : 1398
سال انتشار میلادی : 2019
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 1
زودترین زمان ارسال : 8 بهمن

از کتاب های پرفروش بین المللی

معرفی کتاب شجاع باش دختر اثر ریشما سوجانی

تصور کنید چگونه می شد اگر بدون ترس از خوب بودن زندگی می کردید.. اگر اهمیتی نمی دادید که زندگی شما در اینستاگرام چگونه به نظر می رسد. اگر می توانستید خود را از شر احساس گناهتان رها کنید و خودتان را به خاطر اشتباهاتتان انسانی سرزنش نکنید. تصور کنید اگر در هر تصمیمی که با آن روبرو می شدید ، مسیر جسورانه تری را انتخاب می کردید؟
به عنوان یک زن ، بسیاری از ما تحت فشار انتظارات خودمان هستیم و زیر این فشار خرد می شویم. ما خودمان را خسته کرده ایم تا بتوانیم همه را خوشحال کنیم ، فرصتهایی را که باعث ترساندن ما می شود رد می کنیم و تحت هیچ عنوان نمی توانیم رد شدن توسط دیگران را قبول کنیم.
سوجانی می گوید دلیلی وجود دارد که ما اینگونه عمل می کنیم. به عنوان دختران به ما یاد داده می شد که همیشه در محدوده امن باقی بمانیم. والدین و معلمان ما را به خاطر ساکت بودن و مودب بودن ستایش می کردند ، از ما خواستند که مراقب باشیم تا آسیب نبینیم و ما را به سمت فعالیتهایی هدایت کردند که در آنها می توانستیم بدرخشیم. در نتیجه ، ما بزرگ شدیم تا زنانی باشیم که از شکست می ترسند.
وقت آن است که ترس هایی که رویاهایمان را غرق می کند را متوفق کنیم تا دنیای ما را با شانس خوشبختی همراهی کند.
با انتخاب شجاعت به جای کمال و بی نقصی ، می توانیم قدرتی پیدا کنیم که اعتماد به نفس داشته باشیم و آنچه که ما را ناراضی می کند را پشت سر بگذاریم و به دنبال چیزهایی باشیم که واقعا با شور و شوق آنها را می خواهیم. کمال و بی نقصی ممکن است ما را در مسیری قرار دهد که در آن احساس امنیت میکنیم ، اما شجاعت ما را به سمت راهی می برد که واقعا دنبال آن هستیم. در کتاب شجاع باش دختر سوجانی بینش ها و شیوه های قدرتمندی را برای کمک به ما در رها کردن نیاز خود به کمال و عادت کردن به شجاع بودن در تمامی مراحل زندگی به اشتراک می گذارد. با شجاعت بودن و نه بی نقص بودن همه ما می توانیم نویسنده بهترین و خوشحال ترین لحظات زندگی خود باشیم.

کتاب شجاع باش دختر

ریشما سوجانی
ریشما سوجانی (زاده 18 نوامبر 1975) یک حقوقدان و سیاستمدار آمریکایی است. او بنیانگذار سازمان فناوری Girls Who Code است. او قبلاً معاون دادستان عمومی دفتر دادستان عمومی نیویورک بود. سجانی اولین زن هندی-آمریکایی (و اولین زن آمریکای جنوبی آسیا) بود که در کنگره شرکت کرد. وی در سال 2013 به عنوان کاندیدای دموکرات برای مدافع عمومی سیتی در نیویورک شرکت کرد و در رده های ابتدایی سوم شد.او در ایلینوی بدنیا آمده است.پدر و مادر او در اوگاندا زندگی می‌کنند.
نکوداشت های کتاب شجاع باش دختر
I love this book! A timely message for girls and women of all ages: perfection isn’t just impossible but, worse, insidious. The prose is so clear, so honest — you feel like you’re sitting across from Reshma sharing stories
من این کتاب را دوست دارم! یک پیام به موقع برای دختران و زنان در هر سنی: کمال نه تنها که غیرممکن است بلکه بدتر از آن بسیار خائنانه است. نثر بسیار واضح و صادقانه است . شما احساس می کنید در کنار ریشما نشسته اید و او داستانهایش را با شما به اشتراک می گذارد
Angela Duckworth, Christopher H. Browne Distinguished Professor of Psychology, University of Pennsylvania and New York Times Bestselling author of Grit

The perfect is not just the enemy of the good; the pressure to be perfect is the enemy of girls around the world. In this courageous, convincing book, Reshma Saujani shares a bold vision to free girls—and women—from the shackles of social expectations
کمال فقط دشمن خوبی نیست؛بلکه فشار برای کامل بودن دشمن دختران در سراسر جهان است. در این کتاب شجاع و قانع کننده ، ریشما سوجانی چشم انداز جسورانه ای را برای آزاد کردن دختران و زنان از بندهای انتظارات اجتماعی به اشتراک می گذارد.
Adam Grant, New York Times bestselling author of ORIGINALS, GIVE AND TAKE, and OPTION B with Sheryl Sandberg

For any woman who has ever thought to herself "I just can't...” or "I'm just not...," this eye-opening book will help you showing up every day as brave, not perfect changes how the world sees you, but more importantly, how you see yourself - and what you are capable of. This book is great reminder that having the courage to stare your mistakes and your imperfections in the face is one of the most overlooked sources of power
برای هر زنی که تا به حال درباره ی خودش فکر کرده است که "من فقط نمی توانم ..." یا "من فقط نیستم ..." ، این کتاب به شما کمک می کند تا هر روز با شجاعت ظاهر شوید. نه تغییراتی در جهت بی نقص بودن که جهان از شما انتظار دارد ، بلکه مهمتر از همه ، اینکه شما چطور خودتان را می بینید - و چه کارهایی از شما برمی آید. این کتاب به خوبی یادآوری می کند که داشتن شجاعت برای روبرو شدن با اشتباهات و نواقص خود یکی از نادیده گرفته شده ترین منابع قدرت است
Amy Cuddy, Harvard lecturer and Bestselling author of Presence

قسمت هایی از کتاب شجاع باش دختر (لذت متن)
باور قوی بودن پسران و ضعیف بودن و نیاز دختران به حفاظت شدن به طور وسیع و عمیق، درون ما جای گرفته است. سازمان بهداشت جهانی در سال 2017 از تحقیق جدیدی پرده برداری کرد که با همکاری دانشکده ی بهداشت عمومی دانشگاه جان هاپکینز به انجام رسیده بود. در پانزده کشور، از ایالات متحده تا چین و نیجریه، اثبات شد که این کلیشه های جنسیتی جهانی و پایدار هستند؛ این تحقیق نشان داد که کودکان در سنین بسیار کم این افسانه را باور می کنند. ذهنیت «دختران لطیف تر هستند» فراتر از زمین بازی است و درست به داخل کلاس درس راه پیدا می کند. مشکل این است که دختران در صورت دریافت بازخورد سخت گیرانه، روی چه چیزی تمرکز می کنند. وقتی به دختران گفته می شود که اشتباه پاسخ داده اند یا دچار اشتباه شده اند، تنها چیزی که می شنوند نکوهش است که مانند تیری آتشین قلب را پاره می کند. از عبارت «من اشتباه کردم» مستقیم «من افتضاح هستم» را نتیجه گیری می کنند و به ندرت به این مسئله فکر می کنند که «می توانم دفعه ی بعد آن را بهتر انجام دهم».